다리부종 원인을 한번 알아보자
다리부종의 원인
- 정맥류 : 정맥이 약해져서 혈액이 역류하여 다리가 붓는 증상입니다.
- 심부정맥혈전증 : 정맥에 혈전이 생겨서 혈액순환이 원활하지 못해 다리가 붓는 증상입니다.
- 심장질환 : 심장의 기능이 떨어져서 혈액순환이 원활하지 못해 다리가 붓는 증상입니다.
- 신부전 : 신장의 기능이 떨어져서 혈액 내의 노폐물이 제대로 배출되지 못해 다리가 붓는 증상입니다.
- 갑상선 기능항진증 : 갑상선 호르몬이 과다 분비되어 신진대사가 활발해지면서 다리가 붓는 증상입니다.
- 임신 : 임신 중 태아의 성장으로 인해 하체에 혈액이 몰려서 다리가 붓는 증상입니다.
- 약물 부작용 : 일부 약물의 부작용으로 다리가 붓는 증상이 나타날 수 있습니다.
- 다른 질환의 증상 : 류마티스 관절염, 당뇨병, 콩팥병, 간질환, 종양 등의 다른 질환의 증상으로 다리가 붓는 증상이 나타날 수 있습니다.
다리부종의 이유
다리부종은 혈액순환이 원활하지 못해 발생합니다. 혈액순환이 원활하지 못하면 혈액 속의 수분이 다리에 몰려서 붓게 됩니다.
다리부종의 해결방법
다리부종의 원인이 되는 질환을 치료하면 다리부종이 해결될 수 있습니다. 또한, 다음과 같은 방법으로 다리부종을 완화할 수 있습니다.
- 다리를 자주 올리기 : 다리를 심장보다 높이 올리면 혈액이 다리에서 심장으로 원활하게 흐르도록 도와줍니다.
- 충분한 수분 섭취 : 충분한 수분을 섭취하면 혈액이 묽어져서 혈액순환이 원활해집니다.
- 운동하기 : 운동을 하면 혈액순환이 개선되어 다리부종을 완화할 수 있습니다.
- 스트레칭하기 : 스트레칭을 하면 다리 근육의 긴장을 완화하고 혈액순환을 개선합니다.
- 압박스타킹 착용 : 압박스타킹을 착용하면 다리의 혈액이 심장으로 원활하게 흐르도록 도와줍니다.
다리부종이 심하거나 지속되는 경우에는 병원에 방문하여 진료를 받아보는 것이 좋습니다.
