아침에 일어나면 손이 저려요 왜그럴까요?

아침에 일어나면 손이 저려요

안녕하세요, 저는 건강 블로거 김민수입니다. 오늘은 아침에 일어나면 손이 저려요라는 증상에 대해 알아보겠습니다. 손이 저리는 것은 다양한 원인이 있을 수 있습니다. 예를 들어, 손목터널증후군, 척추질환, 당뇨병, 혈액순환장애 등이 있습니다. 이러한 원인들은 각각 다른 치료법을 필요로 합니다. 그러므로, 정확한 진단을 받는 것이 중요합니다.

손목터널증후군

손목터널증후군은 손목의 터널 모양의 공간인 손목관에 있는 매디안신경이 압박을 받아서 생기는 질환입니다. 매디안신경은 손가락의 감각과 움직임을 담당하는 신경입니다. 손목관에 압력이 가해지면 매디안신경이 손상되어 손가락이 저리거나 아프거나 약해질 수 있습니다. 손목터널증후군의 원인은 여러 가지가 있습니다. 예를 들어, 장시간 컴퓨터나 스마트폰을 사용하거나, 임신이나 비만으로 인한 부종, 관절염이나 당뇨병과 같은 기저질환 등이 있습니다. 손목터널증후군의 증상은 주로 밤에 더 심해지고, 아침에 일어나면 손이 저려요라고 느낄 수 있습니다. 손목터널증후군의 치료법은 약물치료, 물리치료, 수술 등이 있습니다. 증상이 심하지 않으면 약물치료나 물리치료로 호전될 수 있습니다. 하지만 증상이 지속되거나 악화되면 수술을 고려해야 합니다.

척추질환

척추질환은 척추의 뼈나 디스크, 인대, 근육 등이 손상되거나 변형되어 생기는 질환입니다. 척추질환의 원인은 여러 가지가 있습니다. 예를 들어, 나이가 들면서 척추의 퇴행성 변화, 외부적인 충격이나 부상, 자세나 습관의 문제 등이 있습니다. 척추질환의 증상은 통증, 경직, 감각이상 등이 있습니다. 특히, 목이나 허리에 문제가 있으면 신경을 자극하거나 압박하여 팔이나 다리에도 영향을 줄 수 있습니다. 그래서 아침에 일어나면 손이 저려요라고 느낄 수도 있습니다. 척추질환의 치료법은 약물치료, 물리치료, 주사치료, 수술 등이 있습니다. 증상의 정도와 원인에 따라 적절한 치료법을 선택해야 합니다.

당뇨병

당뇨병은 혈당 조절에 필요한 인슐린 호르몬이 부족하거나 작용이 잘 안되어 혈당이 높아지는 질환입니다. 당뇨병의 원인은 여러 가지가 있습니다. 예를 들어, 유전적인 요인, 비만, 운동부족, 스트레스, 식습관 등이 있습니다. 당뇨병의 증상은 다소 무감각하거나 저리는 감각이상, 피로감, 갈증, 다뇨, 체중감소 등이 있습니다. 특히, 당뇨병은 혈관과 신경에 손상을 줄 수 있습니다. 그래서 손이나 발에 혈액순환이 잘 안되거나 신경이 약해져서 아침에 일어나면 손이 저려요라고 느낄 수 있습니다. 당뇨병의 치료법은 약물치료, 인슐린 주사, 식이요법, 운동요법 등이 있습니다. 혈당을 잘 관리하고 합병증을 예방하는 것이 중요합니다.

혈액순환장애

혈액순환장애는 혈액이 몸의 각 부위에 잘 공급되지 않아서 생기는 질환입니다. 혈액순환장애의 원인은 여러 가지가 있습니다. 예를 들어, 고혈압, 고지혈증, 동맥경화증, 협심증, 심근경색 등의 심장질환, 뇌졸중 등의 뇌혈관질환 등이 있습니다. 혈액순환장애의 증상은 피부색의 변화, 저온증, 부기, 통증, 감각이상 등이 있습니다. 특히, 혈액순환이 잘 안되면 손가락이나 발가락에 산소와 영양분이 부족해져서 아침에 일어나면 손이 저려요라고 느낄 수 있습니다. 혈액순환장애의 치료법은 약물치료, 수술치료, 생활습관 개선 등이 있습니다. 혈압과 콜레스테롤을 관리하고 금연과 운동을 하는 것이 좋습니다.